みなさま、大変ご無沙汰しております。
日本国中どなたでも一番気になる「コロナウイルス」の状況、
夏場ほどの患者数ではないものの、決して安心できる状態では
ありませんよね。
諸外国や「フランス」などでも、夜間の外出禁止令が出されたりと、
収束の見通しがまったく見えません。
我が家には「後期高齢者」がいるため、そうでないご家庭に比べ
特に細心の注意を払っていましたが、そうそういつまでも「自粛」、「自粛」と
ばかりも最近は言っていられなくなりました。
しかしながら、以前に比べたら最低限の外出ばかりです。
又、できる限り感染しないように、「免疫力」を付ける意味でも、疲れたと思ったら
睡眠や休憩をとる、「ニンニク」「生姜」などの感染を防ぐ食材を毎回の食事に取り入れる、
などの工夫をしています。
感染症に抗うのではなく、賢く付き合っていくしか、今のところ
それしかありませんよね．．．
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